orario

lunedi

martedi

mercoledi

giovedi

venerdi

Ore 7:00 - 7:50

Qi Gong

Ore 8:30 - 9:30

Ginastica per la spina dorsale

Ore 9:00 - 10:00

Yoseikan Cardio Training

Jogging per principianti

Ore 17:00 - 18:00

Mini Yoseikan

bambini

fino 9 anni

Kickboxing per studenti

Mini Gym dai

4- ai 6 anni

Mini Yoseikan

bambini

fino 9 anni

Ore 18:00 - 19:00

Yoseikan giovani 9 - 11 anni

Yoseikan Junior 12 - 15 anni

Yoseikan giovani 9 - 11 anni

Yoseikan Junior 12 - 15 anni

Ore 19:00 - 20.00

Yoseikan Cardio Training

Yoseikan Budo

U18 e adulti

Yoseikan Cardio Training

Yoseikan Budo U18 e adulti

Yoseikan Omote

Ore 20:00 - 21 :00

Difesa personale per donne

Yoseikan Budo traditionale

Aikido Mochizuki

Yoseikan Budo traditionale

orario

lunedi

martedi

mercoledi

giovedi

venerdi

19:00 - 20.00 Uhr

Yoseikan Budo per principianti

Yoseikan Budo per principianti

20:00 - 21 :00 Uhr

Qi Gong